Rådgivning
Alltså Magnus på Elisabethsjukhusets rådgivning -vilket jävla orginal! En helt underbar människa som kan snacka ^^ Jag hörde av mig via mail för att försäkra mig om att saker går i rätt riktning och att jag gör rätt med rörelseträning mm och han ringde tillbaka för att svara på mina frågor. Jag har känt mig väldigt stel i tån och tycker inte att jag kan böja på den mer nu än för tre veckor sedan, men han försäkrade mig om att det är helt normalt då jag anses vara nyopererad (trots att det gått en månad). Foten är svullen och såret känns spänt men det gör inte ont längre. Det kan krypa lite ibland och som Magnus sa så läker det nu inifrån. Han avfärdade råd jag läst om att massera ärret för att det ska spänna mindre och sa att jag kan smörja det med lite mjukgörande kräm om jag vill.
Han tyckte att jag kunde utöka rörelseträningen till 2 gånger per dag istället för en men att jag med gott samvete kan ta det ganska lugnt och betonade att jag ska sluta om det gör ont. Han sa att patienter ofta stressar vilket slutar med att de överanstränger sig och får ont, men i mitt fall ville jag bara veta att jag gör tillräckligt för att få ett så bra resultat som möjligt.
Vi pratade en lång stund om allt ifrån sjuksköterskestudenter till högklackat och han tyckte jag var en väldigt roande patient ;D
Annat smått som hänt är att jag för ett par dagar sedan duschade foten för första gången efter operationen! Det var helt underbart trots att såret värkte och foten blev mer svullen efteråt. Jag pillade bort en bit tråd med en nål vid sidan av operationssåret som sköterskan på vårdcentralen hade glömt, sedan dess läker det på fint och det är främst småsåren där tråden suttit som ska läka nu. Jag ska tillägga att jag inte klandrar henne för att ha lämnat kvar tråden då jag nog var extremt tjåpig när hon tog bort stygnen! :p
Jag kan nu stå med hela vikten på foten utan att det gör ont. Framsteg! Nu ska jag gå runt lite med min specialsko och lära mig gå som vanligt folk. Jag har insett att jag inte bara vinklat fötterna utåt och gått på utsidan under alla dessa år. Jag har även "knipit" med tårna i slutet av varje steg, troligtvis för att ha mer kontroll och undvika belastning på knölen. Det ska tränas bort!
Han tyckte att jag kunde utöka rörelseträningen till 2 gånger per dag istället för en men att jag med gott samvete kan ta det ganska lugnt och betonade att jag ska sluta om det gör ont. Han sa att patienter ofta stressar vilket slutar med att de överanstränger sig och får ont, men i mitt fall ville jag bara veta att jag gör tillräckligt för att få ett så bra resultat som möjligt.
Vi pratade en lång stund om allt ifrån sjuksköterskestudenter till högklackat och han tyckte jag var en väldigt roande patient ;D
Annat smått som hänt är att jag för ett par dagar sedan duschade foten för första gången efter operationen! Det var helt underbart trots att såret värkte och foten blev mer svullen efteråt. Jag pillade bort en bit tråd med en nål vid sidan av operationssåret som sköterskan på vårdcentralen hade glömt, sedan dess läker det på fint och det är främst småsåren där tråden suttit som ska läka nu. Jag ska tillägga att jag inte klandrar henne för att ha lämnat kvar tråden då jag nog var extremt tjåpig när hon tog bort stygnen! :p
Jag kan nu stå med hela vikten på foten utan att det gör ont. Framsteg! Nu ska jag gå runt lite med min specialsko och lära mig gå som vanligt folk. Jag har insett att jag inte bara vinklat fötterna utåt och gått på utsidan under alla dessa år. Jag har även "knipit" med tårna i slutet av varje steg, troligtvis för att ha mer kontroll och undvika belastning på knölen. Det ska tränas bort!
Comments
Post a Comment